Cours collectifs

« Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin »

Cardio-training, Cross-training, renforcement musculaire, HIIT… Venez suivre des cours collectifs sur Fribourg et ses alentours pour dépenser des calories dans une ambiance motivante et conviviale !

 

Cours collectif : c’est quoi ?

  • Une séance de sport ayant un objectif précis

Chaque cours collectif est cadré et construit pour faire en sorte de travailler des qualités physiques précises tout en garantissant un travail en sécurité. Suivre régulièrement un cours collectif vous permettra de vous améliorer dans les domaines que vous souhaitez et d’être en bonne santé. Pas d’engagement, le paiement se fait à la séance

 

  • Une séance adaptée pour tous les niveaux

Un débutant et un expert peuvent suivre les mêmes cours et travailler autant l’un que l’autre. Chaque exercice est adaptable en volume, intensité, temps… pour que vous puissiez travailler à votre niveau !

 

  • Un moment convivial en groupe

Comme son nom l’indique, les cours sont collectifs, c’est-à-dire qu’ils se pratiquent en groupe illimité. Idéal pour les personnes qui aiment pratiquer une activité physique entre amis ou avec de nouvelles connaissances dans une ambiance motivante et conviviale.

 

Cours collectifs sur Fribourg. Conditions, types de cours, lieux et tarifs : à venir

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter –> https://www.viva-sport.ch/contact/

 

« Les excuses ne brulent pas les calories, les exercices si »